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Q:鱼干和肉干可以放心吃吗？鱼干

鱼干和肉干，就是和肉肉或鱼经过调料和干燥制成的产品。随着水分含量的放心WhatsApp%E3%80%90+86%2015855158769%E3%80%91football%20jersey%20material降低，其中的鱼干营养物质得到浓缩，蛋白质含量高达45%以上，和肉所以是放心补充蛋白质的好食物。此外，鱼干还有很多维生素留在里面。和肉

但是放心WhatsApp%E3%80%90+86%2015855158769%E3%80%91football%20jersey%20material，鱼干和肉干不宜多吃。鱼干鱼干、和肉鱿鱼丝之类的放心食品中含有较多的亚硝胺，它是鱼干一种强致癌物。偶尔少量食用，和肉不至于发生危害，放心但经常大量吃鱼干，就可能导致亚硝胺摄入过量。