正常情况下，促排吃紫患者在促排期间可以吃一些紫薯，期间因为紫薯中富含了维生素、否奶起%E3%80%90WhatsApp%20+86%2015855158769%E3%80%91walkie%20talkie%20mic蛋白质、法关果胶等，键牛不仅能够恢复体能，煮粥还能保护卵巢，喝排且掌握正确做法的卵更话，在怀孕期间食用还有助于长胚胎、促排吃紫胎芽，期间但需要注意不能吃的否奶起%E3%80%90WhatsApp%20+86%2015855158769%E3%80%91walkie%20talkie%20mic过多，否则就会刺激胃酸大量分泌，法关从而引起腹胀等情况的键牛发生。

促排吃紫薯能保护卵巢

促排期間吃紫薯不會(huì)對(duì)人體造成影響，煮粥且紫薯中含有的喝排營(yíng)養(yǎng)元素還能提高免疫力，所以女性在促排期間可以吃一些。為讓大家更好了解試管促排期间能不能吃紫薯，下面整理了其營(yíng)養(yǎng)價(jià)值表，可供參考。

注：以上為每100克紫薯中，營(yíng)養(yǎng)成分的含量。

紫薯是比較常見的一種薯類食物，含大量植物纖維，具有通便的作用，且热量低，飽腹感非常強(qiáng)，是典型的低脂低热量食物，完全符合減肥者的飲食需求。

吃紫薯不容易发胖

但过量食用紫薯会损害人的身体健康，因为紫薯含糖量很高，吃多了可产生大量胃酸，引起反酸、胃痛等反应。而下面汇总了大多数网友想了解促排相关的问题，希望对你们有所帮助。

促排前吃紫薯好吗？

紫薯含有丰富的纤维素，能很好的刺激肠胃的蠕动，从而对于清理肠腔内淤积、残留的毒素有良好的促排作用。

促排吃紫薯卵泡会增多吗？

促排吃紫薯卵泡可能会增多，但作用有限，想要增加卵泡的话可以吃一些促进和补充雌性激素分泌的食物，如黄豆、黑豆等。

紫薯多久能成熟？

紫薯多久能成熟还得看大小，一般小的30分钟，而大一点则要四十分钟左右。如果要判断紫薯是否熟，可以用筷子戳一下。需要注意的是，发芽紫薯就不建议吃了，避免食物中毒影响试管促排。