
又到一年四月一!张国荣WhatsApp%E3%80%90+86%2015855158769%E3%80%91best%20time%20to%20see%20whooping%20cranes%20in%20texas离开19年后,这种心理疾病还在困扰不少人
冬去春来十九载,年月又到一年四月一,张国一生未见,荣离扰WhatsApp%E3%80%90+86%2015855158769%E3%80%91best%20time%20to%20see%20whooping%20cranes%20in%20texas一世怀念。开年
也许很多人都忘了,后种还困今天是心理张国荣的19年祭日,19年前的疾病他因抑郁症从香港东方文华酒店二十四楼坠下......
而这一跃,不仅给无数影迷朋友们留下遗憾,少人也给很多人意识到抑郁症的年月可怕性。
10个人中,张国可能就有1个正在被抑郁症折磨
据世卫组织提供的荣离扰官方数据,我国目前抑郁症患病率高达4.2%,开年与全球4.4%的后种还困WhatsApp%E3%80%90+86%2015855158769%E3%80%91best%20time%20to%20see%20whooping%20cranes%20in%20texas患病率数值相当。
据保守估计,心理我国目前存在至少有5400万抑郁症患者,疾病而这些人中,接受诊治者比例还不到2成。
(图片来源:Kantar Health《全球健康调查》)
抑郁症,早期会有哪些现象?
随着近几年生活节奏的不断加快,再加上疫情的因素,失业、收入缩减、疫情管控......导致抑郁症的发病率不断上升,而呈现年轻化的发展方向,对于人体的健康是相当不利。
(2020年COVID-19期间重度抑郁症 (A) 全球患病率/《柳叶刀》)
患有抑郁症的患者,在发病时期,身体都会出现哪些异常的症状呢?
若仅仅认为抑郁症,只是长时间心情不好,实际上还真局限了。
比起普通的悲伤,抑郁症患者更是无时无刻陷入对自己的自责,对曾经的欢乐来源失去所有的兴趣,从而会出现这样表现:
第一,大脑反应异常
患者抑郁症发作的时候,日常的一些表现行为当中就能很好地反映出来,最典型的就是大脑反应缓慢、行为迟钝。
抑郁患者的大脑功能受到抑郁情绪的影响,从而使得大脑功能降低,这类人群还会伴随出现记忆力下降,思维迟缓等情况。
因此,需要及时通过合理的措施来改善抑郁症,服用药物,转移注意力等对抑郁症的改善也是相当有利的。
只有抑郁症得到控制,患者的大脑功能下降的表现才能好转。
第二,情绪异常
抑郁症患者在发病期间,普遍会出现情绪低落、悲观厌世等各种各样异常的情绪。
严重的甚至会产生自杀的心理或者行为,尤其是经常出现这样情绪的患者,说明抑郁症已经十分严重,最好马上到医院就诊。
通过合理的治疗控制抑郁症的发展,只有抑郁症得到控制,悲观厌世的心理变化才能得到改善。
第三,全身不适
当抑郁症发作的时候,患者的身体会出现多种不良症状,像头晕乏力、食欲不振、失眠的情况,严重地影响着患者的工作和生活。
需要患者趁早就医,及时学会掌控情绪的方法,这样一来,才能够更好地减少抑郁症发作的频率和次数。
当然,这些也仅仅只是抑郁症的早期症状冰山一角,抑郁症带来的身体改变还有很多,因此仅仅只是简单对照本文,或者其他网络上提供的测试等都无法得到确切的答案。
但若出现这些症状,且长期存在,严重影响到正常生活与工作,那么就需要你及时去专业的心理医院机构接受专业的诊断。
抑郁症,并不是性格内向或者缺陷而导致的
很多人总是认为只有内向的人才更容易抑郁,但据心理学家与精神病学家的数据表明,抑郁症的发生与性格内向没有任何关系。
生活发生的不幸与挫折,也都不是抑郁症的原因,只是这些事件所引发精神压力,进而“扣动”了大脑中业已存在的“抑郁扳机”,从而引发出一系列情绪、睡眠、饮食以及认知功能的障碍与紊乱。
抑郁症,可以治、不丢脸
陈奕迅一首歌《孤独患者》就曾讲过:
“我是个有情绪病的爱哭鬼,表面是乐观的人,偶尔会许多感触,不是不知足,我很知足。可心中就是有一股闷气,很难过。”
对于抑郁症患者而言,他们只是生病了,并非矫情,并非懦弱,他们需要有效的医疗干预。
抑郁症不是你的错,它就如同感冒一样,不丢脸,可以治好!
又到一年四月一,你若尚在场,春天该很好;让风继续吹,不忍远离。
19年过去了,风继续吹,而你留下的歌声依然在人间。
参考文献:
【1】高成新, 刘洁. 医学社会学视角下抑郁症现状调查分析[J]. 医学与哲学: 人文社会医学版, 2016, 37(2): 34-36.
【2】赵丽彩, 尹训宝, 孙宏伟. 抑郁症患者的抑郁水平, 生活质量与自杀风险关系[J]. 中国健康心理学杂志, 2016 (7): 983-986.
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