我们这一生中住过唯一免费还提供食物的身体示宫事保房子，就是处变母亲的“子宫”，子宫也被称为“生命的黑预好件WhatsApp%E3%80%90+86%2015855158769%E3%80%91broaderson%20crane起点”，所以它对于女性而言有着重要的毒素多意义。不仅是养宫为了生育，子宫还有平衡体内激素的身体示宫事保作用，健康子宫是处变女性身体的基础，但却有很多女性的黑预好件子宫正在遭受着健康威胁。

这里要提到女性每个月都有的毒素多WhatsApp%E3%80%90+86%2015855158769%E3%80%91broaderson%20crane那几天，也就是养宫我们所说的姨妈期，随着经血流出的身体示宫事保就是子宫内膜代谢的产物以及各种毒素。但是处变当子宫出现问题之后，就会导致大量毒素堆积，黑预好件如果不及时排出，毒素多那就会对子宫造成健康威胁。养宫

如果身体这处有异常黑色，当心子宫已经被毒素找上门来：

一个健康女性的嘴唇应该是丰满、红润、有光泽的状态。如果发现自己的嘴唇泛出异常的黑色，那就是健康危机的一大信号。当子宫和卵巢在排毒过程中受到了阻碍，这些堵塞没有及时被清除，就会不断在身体内堆积；

除了嘴唇颜色发黑以外，在嘴唇的周围还会有斑点沉积、痘痘、皮肤暗沉等症状，这都是子宫毒素堆积的表现，需要提高警惕。

想要清除子宫内的毒素，做好以下三件事很有必要：

1、经期卫生要到位，避免子宫毒素堆积

上文中提到了子宫内膜的代谢，每个月子宫内膜都会在雌激素的作用下进行新陈代谢，然后随着规律的月经周期排出体外。如果子宫内膜代谢物没有清理干净，就会导致毒素不断的堆积。所以，在经期一定要注意保护，避免打乱月经规律；

在整个经期前后，饮食和生活都要规律，比如减少生冷食物的摄入、及时更换脏的卫生产品、选择淋浴的方式洗澡等，尽量以温热的水为主，如此才能促进经血的排出，保证子宫健康。

2、科学进行夫妻生活，减少子宫毒素堆积

女性对性生活的在意程度远不如男性，一场完美的性爱带给女性的不仅是生理上的快感，还有心理安慰。和谐的进行性生活，会刺激子宫的血液循环，让子宫有温暖的感觉，同时还能促进子宫毒素的排出。但是要注意，性生活前后一定要注意卫生，清洗是很有必要的。

3、药补不如食补，当归乌鸡汤赶紧学起来

对于宫寒和子宫毒素过多的女性而言，当归乌鸡汤就是首要选择。我们都知道当归具有一定补血和活血的效果，很多妇科药物中都能看到当归的成分；而无机更是滋补身体的首要选择，将乌鸡和当归搭配熬汤，就能起到补血、活血的效果，让子宫远离寒冷困扰，毒素也就不会找上自己了！

当然，如果发现最近有小腹疼痛、月经异常等表现，就需要立刻就医进行检查，因为这不单单是子宫毒素的问题，很可能是妇科疾病找上了自己！

(責任編輯：休閑)