临产的预产原因有关主要标志就是女性开始出现有规律的宫缩现象，强而有力的期女强变宫缩会促使子宫进口打开，正常情况下是性规WhatsApp%E3%80%90+86%2015855158769%E3%80%91car%20hoist%20storage由弱变强，但如果出现由强变弱，律宫并且整个宫缩过程都很轻微，缩由那么这个时候就要注意了，预产原因有关处理不好很有可能会出现意外情况。期女强变

强有力的规律宫缩可以促进子宫颈口打开

孕晚期女性刚开始的宫缩都比较微弱，随着女性孕周的律宫增加变得越来越强，这是缩由一个由弱变强的过程，强而有力的预产原因有关宫缩会促使女性分娩，但是期女强变不少孕妇的宫缩现象很微弱或者刚开始很强烈后来逐渐减弱，出现这种异常情况很肯与以下4点原因有关。性规

1、律宫精神因素：尤其是缩由WhatsApp%E3%80%90+86%2015855158769%E3%80%91car%20hoist%20storage初产妇，第一分娩很容易出现紧张、恐惧的心理，过度紧绷的精神状态会扰乱中枢神经系统异常，导致宫缩乏力、产力不足；

2、子宫因素：女性子宫如果是双胎、羊水不足、胎儿体重过大等情况，那么就会使得子宫张力变大但是弹性下降，失去了正常的宫缩能力，尤其是对于高龄女性来说，宫缩乏力或因子宫畸形就会出现由强变弱的情况；

3、胎儿的头盆不对称、胎位异常，或者宝宝不能紧贴子宫颈部，这样就会导致对子宫的刺激程度不够，不能引起有效的放射宫缩；

4、女性内分泌异常，在妊娠末期会分泌：雌激素、孕酮、催产素、前列腺素等，如果内分泌功能不协调，就会影响子宫肌兴奋性。

内分泌异常会导致宫缩变弱

以上4点因素是导致女性宫缩异常的主要原因，日常生活中促进规律宫缩的方法有很多，除了要做好饮食调理，还可以在专业医生的指导下用缩宫素来保证宫缩的强度。

一些孕妇由于生理疾病等因素很容易出现宫缩乏力，所以在孕期要做好预防保健工作，定期产检可以详细了解自身身体情况，提前去医院安排好合适的分娩方式，才能有效防止意外发生。

做好定期产检可以预防宫缩乏力

孕期要坚持做适当的运动，这样能够加强耐力和注意力，不仅能增强体魄还可以提高心肺功能，从而能够使分娩更轻松，缓慢踏步动作能锻炼腹肌、腰肌，为以后顺利分娩打下基础。

临近产期时，要认真听从专业医生和护士的指导，充分了解整个生理过程和即将遇到的情况，做好心理准备，不要有太大的思想负担，对自己要有信心。

在生产时，不要盲目用力，掌握正确的呼吸方法，出现宫缩乏力时也不要紧张，医生会根据产妇实际情况，适当用药加快分娩。

(責任編輯：知識)