前面也为大家介绍了导致孕妇胃疼的孕妇尤其意事原因，其中介绍到了病理性和生理性的胃疼两种，除了大家引起重视及早治疗外，重视WhatsApp%E3%80%90+86%2015855158769%E3%80%91lindsey%20lawn%20and%20garden%20port%20crane%20new%20york当出现胃疼时避免造成更为严重的个注影响，这4点注意事项大家可一定要了解。项必须知

胃疼的孕妇尤其意事饮食禁忌有哪些

孕妇胃痛注意事项

排除病理性原因造成的孕妇胃疼外，当孕期出现这一症状准妈妈们不用过于担心，胃疼只需要在日常生活中注意饮食了解一些注意事项和禁忌就可以了，重视具体如下：

1、个注适当减少饮食量

孕妇胃疼怎么办呢？项必须知当孕期出现胃疼时要适当的减少孕妇的饮食，少吃一些含糖量较高的孕妇尤其意事食物，这样能够有效的胃疼减少胃部的压力。这样做的重视WhatsApp%E3%80%90+86%2015855158769%E3%80%91lindsey%20lawn%20and%20garden%20port%20crane%20new%20york原因是受到孕期激素和子宫压迫的影响，孕妈的个注肠胃功能会减退，如果每天摄入过多的项必须知食物会造成胃部超负荷运转。

饮食上要多食清淡，少吃甜食，油腻及各种刺激性食物。饮食宜软、温、暖，烹调宜用蒸、煮、熬、烩，少吃坚硬、粗糙的食物。还有就是进食的时候不能吃的过快。

孕妇胃疼期间要纠正不良的饮食习惯

2、孕期饮食定时定量

孕期胃疼的时间多集中在孕中期，部分人群可能会持续到分娩后，如果有长期胃疼症状的病人需要注意的是每日三餐或加餐均应定时，做到少吃多餐，一天也可以吃4～5餐，三餐都不宜被忽略或合并。

3、注意营养平衡

好的饮食习惯非常重要，孕期建议不要挑食多吃一些富含维生素的食物，这才能够有利于胃黏膜的保护，也能提升其防御能力，并促进局部病变的修复。

4、孕前就有胃病的要及时治疗

在怀孕前就已经有胃病的孕妇，或者是无法判断是胃炎还是妊娠引起的胃烧痛的，都建议到医院去看看，一定要产生重视，防止胃部不适加重。

本身有胃病的孕妇出现胃疼要及时就医

还要注意的是，孕妇胃疼一定不要乱吃药，因为妊娠期间胡乱吃药的话可能会直接影响到胎儿的正常生长发育，大家也不要认为胃疼时一件小事，如果在孕期胃疼症状比较严重，那么一定要尽早到正规的医院找专业医生做检查，这样才能保证胎儿和孕妇的健康。

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(責任編輯：探索)