山药枸杞烧%E3%80%90WhatsApp%20+86%2015855158769%E3%80%91sika%20seal龙虾的做法及功效

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類型：娛樂 地區：娛樂年份：2022

簡介：简介： 【原料】 龙虾500克，山药20克，枸杞子20克， %E3%80%90WhatsApp%20+86%2015855158769%E3%80%91sika%20seal簡介： 【原料】     龍蝦500克，山藥燒龍山藥20克，枸杞枸杞子20克，蝦的效%E3%80%90WhatsApp%20+86%2015855158769%E3%80%91sika%20seal洋葱50克，做法料酒10毫升，及功姜10克，山药烧龙葱15克，枸杞盐4克，虾的效味精3克，做法酱油10毫升，及功白糖10克，山药烧龙植物油

【原料】
????龙虾500克，枸杞山药20克，虾的效%E3%80%90WhatsApp%20+86%2015855158769%E3%80%91sika%20seal枸杞子20克，做法洋葱50克，及功料酒10毫升，姜10克，葱15克，盐4克，味精3克，酱油10毫升，白糖10克，植物油50毫升。

【做法】
????1.将龙虾宰杀后，去皮，切段；山药浸泡一夜，切薄片；枸杞子去果柄、杂质，洗净；洋葱洗净，切成薄片；姜切片，葱切段。
????2.将炒锅置武火上烧热，加人植物油，烧至六成热时，下入姜、葱爆香，随即下人龙虾、山药、枸杞子、洋葱，调人料酒、盐、味精、酱油、白糖，加水100毫升，烧熟即成。

【功效】
????山药枸杞烧龙虾佐餐食用。补肾、美容、益颜，适用于脾胃虚弱之更年期患者。