对于大多数“背奶”的三部曲哺乳期妈妈们来说,掌握有些正确的背奶挤母乳手法是非常重要的,只有正确的妈妈WhatsApp%E3%80%90+86%2015855158769%E3%80%91paper%20cranes%20how%20to%20make方法才能让宝宝吃的干净卫生,这里来看看背奶妈妈攻略“三部曲”的攻略第一步挤奶篇吧!

背奶妈妈攻略:如何挤母乳
正确的正确骤篇挤奶手法是怎样的每个妈妈都应该学会挤奶,因为无论是奶手背奶,还是法步日常生活中 ,都可能需要挤奶,三部曲学会这个技能,背奶以备不时之需,妈妈正确的攻略步骤如下:

用手指挤奶的步骤篇
一、挤奶前先彻底洗净双手,正确骤篇并准备一个安静的奶手WhatsApp%E3%80%90+86%2015855158769%E3%80%91paper%20cranes%20how%20to%20make吸奶器;
二、准备储奶的法步工具:可以是不含bpa的储奶瓶,也可以使用专门为收集和储存母乳而设计的三部曲储奶袋,建议是储奶袋,储奶袋基本上处于真空状态,利于奶水的储存;

准备好背奶的一些工具
三、如果是职场妈妈,还需要准备一个冰袋,母婴店或某宝都有买的,都准备好后,请保证每3小时吸一次奶,这样可以有效防止奶胀和泌乳量的减少;
四、进行授乳前奏,用以下方法增强喷奶反射,帮助母乳流通;
授乳前奏
五、掌握挤奶的技巧,可以少走很多弯路。
1、挤奶时不要把储奶袋全部装满,母乳在冷冻时会膨胀,为了避免膨胀,每个储奶袋应预留1/4左右的空间;
2、最好一个包装单位在150ml左右,避免浪费;

完成挤奶后要标注好日期
3、可以考虑储存更少的奶量(30-50ml),以应对意外情况或延迟喂养的情况;
4、挤完奶后,要把储奶瓶或储奶袋密封好,并在容器上标注挤奶日期和容量;
5、最新挤出的母乳往后放,按挤奶日期最久的顺序来解冻。
Tips:挤奶之前无论多忙,都要提醒你,请认真把手和吸奶器洗干净。吸奶器先用清水冲洗,再用热水烫洗,这样才能让宝宝吃的干净卫生。
背奶妈妈攻略集锦“三部曲”正确的挤奶手法步骤篇(一)
母乳怎么正确储存篇(二)
冷冻母乳的正确解冻方法篇(三)
(責任編輯:知識)