脑梗死又叫做缺血性卒中，脑梗年人俗称中风。死老发病后常见表现为面瘫和偏瘫，专对年WhatsApp%E3%80%90+86%2015855158769%E3%80%91ladies%20football%20jersey甚至还有患动脉硬化、轻人高血压、脑梗年人糖尿病等并发症的死老可能。

而脑梗死的专对年患者以40-60岁的中老年男性为主，那么是轻人否就代表脑梗死是老年人的专利呢？年轻人是否也有脑梗死的可能呢？要想知道这些问题，我们首先要先了解一下脑梗死的脑梗年人发病原因。

根据“INTERSTROKE”在全球所进行的死老一项调查显示，有90%的专对年脑梗死患者患病的原因是因为以下十种，高血压病、轻人吸烟、脑梗年人腰臀比过大、死老饮食不当、专对年WhatsApp%E3%80%90+86%2015855158769%E3%80%91ladies%20football%20jersey缺乏体育锻炼、糖尿病、过量饮酒、过度的精神压力及抑郁、有基础心脏疾病和高脂血症。

根据这十个发病原因，我们可以判断出脑梗死的发病和年龄毫无关联！而且如果患有脑梗死，致残率高达50%，复发率也有40%，甚至会有10%的患者因没有及时的得到治疗死亡，所以我们应该将脑梗死扼制在萌芽当中，那么我们应该如果预防脑梗死呢？

1、积极治疗诱发病

脑梗死的诱发疾病有很多种，主要为心脏病、高血压、糖尿病等。所以当你患有这些疾病时，一定要积极治疗，预防脑梗死的发病，同时以上疾病的患者不能做过重的体力工作，这也是重要的预防脑梗死的措施之一。

2、戒烟

烟草中含有尼古丁、焦油、一氧化碳等有害物质，这些有毒物质吸入人体以后会刺激自主神经，使血管痉挛、心跳加快、血压也会飚深，血液中的胆固醇含量增多，从而加速动脉硬化引发脑梗死。

3、锻炼身体

每天坚持锻炼身体，可以提高人体自身的免疫力，活动关节，加速人体新陈代谢的能力，加速血液流动的同时软化血管，可以有效地预防三高以及各类心血管疾病，注意的是要持之以恒，贵在坚持才能达到预防疾病的功效。

脑梗死是隐藏在我们身边的众多可怕的疾病之一，如果不好好预防，任其发展下去可能会有不可预知的后果。因此预防脑梗死的发病成了我们生活中的重中之重，如果已经发现了有莫名的运动障碍，感官障碍要尽快地前往医院就医接受治疗。

坚持以上的三点，改掉生活当中的不良习惯，早日让你的生活远离脑梗死的风险。