您現在的位置是:呼來喝去網 > 時尚
让体育锻炼成为WhatsApp%E3%80%90+86%2015855158769%E3%80%91crane%20shot少年儿童茁壮成长的“标配”
呼來喝去網2025-12-18 02:37:30【時尚】1人已圍觀
簡介少年儿童是祖国的未来,是民族的希望。体育不仅育身育心,更为育人。有研究表明:合理、规律、全面的体育锻炼是青少年生长发育必不可少的助力,有助于刺激青少年骨骼、肌肉的生长,增强心肺功能,提高抵抗力,增加对 WhatsApp%E3%80%90+86%2015855158769%E3%80%91crane%20shot
少年儿童是标配祖国的未来,是让体民族的希望。
体育不仅育身育心,育锻WhatsApp%E3%80%90+86%2015855158769%E3%80%91crane%20shot更为育人。炼成有研究表明:合理、为少规律、年儿全面的童茁体育锻炼是青少年生长发育必不可少的助力,有助于刺激青少年骨骼、壮成肌肉的标配WhatsApp%E3%80%90+86%2015855158769%E3%80%91crane%20shot生长,增强心肺功能,让体提高抵抗力,育锻增加对环境的炼成适应能力。少年儿童正处于身体发育的为少关键期,体育锻炼应成为孩子们茁壮成长的年儿“标配”。
让体育锻炼成为少年儿童茁壮成长的童茁“标配”,家庭的独特作用不容忽视。父母是孩子的一面镜子,尤其是在孩提时期,父母的引导尤为关键。宁夏西海固“篮球小子”王磊的经历就是印证。家住西海固山村的王磊在父亲引导下接触篮球,父子俩在用一个铁圈、两根木头、三块木板拼成的篮筐下挥汗“对决”的场景,是他儿时的甜蜜记忆。如今在当地小有名气的王磊坦言,他对篮球的热爱中,有父亲浓浓的爱。
一些受访的体育老师也曾提及“几乎每一个‘体育课困难户’背后,都有不爱运动的家长”。要让孩子动起来,家长要首先动起来,家长的示范引导,对孩子就是莫大的激励。为孩子提供多样化的体育活动选择、正确看待锻炼中的小磕小碰等,都是家长对孩子锻炼热情的善意呵护。
让体育锻炼成为少年儿童茁壮成长的“标配”,离不开学校的教育引导。第八次全国学生体质与健康调研结果显示,家庭和学校的教育与引导对提高学生健康素养起着至关重要的作用:得到父母支持的孩子,体质健康达标优良率高于没有得到父母支持的孩子;每周体育与健康课课时达标的学校的学生,体质健康达标优良率显著高于其他学校的学生;每天安排2次以上眼保健操的学校的学生,近视风险低于其他学校的学生。
学校不仅有较为完备的体育设施,更有富有经验的教师队伍。在为孩子留出锻炼时间的同时,学校还应在帮助孩子形成良好健康的运动习惯上下功夫,比如通过更为完善的课程体系和体育教师更加专业的运动指导,帮助少年儿童更加科学、高效、适度锻炼,充分发挥体育锻炼溢出效应,极力避免不当锻炼诱发的“健身”变“伤身”。
让体育锻炼成为少年儿童茁壮成长的“标配”,需要全社会协同给力。良好的基础设施是提升锻炼积极性的硬件保障,浓厚的运动氛围是让体育锻炼成为社会新风尚的有效助力。宁夏银川市等地的骑行绿道持续增加后,夏日傍晚和家长并肩骑行的孩子明显增多;多地打造的“15分钟健身圈”,逐步“圈”出群众健康新生活……社会助益青少年参与体育锻炼,方式方法可谓多多益善,只要有益于孩子们动起来,都值得探索尝试。
动则有益,贵在坚持。近年来,随着各项设施的不断完善和体育锻炼氛围的日益浓厚,我们欣喜地看到越来越多青少年积极参与体育锻炼,并在锻炼中茁壮成长。我们坚信,只要家庭、学校、社会等各方面协同给力,就能够让体育锻炼成为少年儿童茁壮成长的“标配”。
新华社记者 何晨阳(新华社银川6月1日电)
很贊哦!(6216)
站長推薦
友情鏈接
- 吃什么菜有助于长高答案来了,常吃这6样一年个子猛蹿10cm
- 金秀贤雪莉real国内什么时候上映 real电影中国会上映吗?
- 深夜食堂杨颖扮演者任容萱个人资料作品介绍
- 《我的博士老公》辽宁卫视热播田雨戏里玩转沙溢
- 夏至未至小说结局悲剧程七七为什么背叛立夏 七七孩子是谁的
- 一粒红尘电视剧分集剧情介绍小说结局 齐唐变渣男苦当爹
- 《林海雪原》什么时候在哪首播 《林海雪原》更新时间
- 促进儿童长高的杂粮粥来了,世界公认最快长个早餐快安排
- 一个残忍的真相:若父母不幸患这些病,下一代也会受到遗传
- 吉林彩礼钱一般给多少看人,长春20万属什么水平心里要有底
- 发掘城市灵感 探索智趣型动
- 吃什么菜有助于长高答案来了,常吃这6样一年个子猛蹿10cm
- 盲侠大律师第二季什么时候播出 盲侠大律师2全集免费观看网站
- 后悔让孩子高中读国际学校4大理由,行动前学籍咋办要弄清
- 想一分钟消除恐艾心理看过来,使用这三个办法立竿见影
- 一个残忍的真相:若父母不幸患这些病,下一代也会受到遗传
- 十九届中央第八轮巡视将对25家金融单位党组织开展巡视
- 住房和城乡建设部:我国将加强城市更新的顶层设计
- 后悔让孩子高中读国际学校4大理由,行动前学籍咋办要弄清
- 《骑士的手套》开播发布会 最帅骑士刘冠翔上线
- 纪念贝多芬逝世190周年交响音乐会在京举行
- 想一分钟消除恐艾心理看过来,使用这三个办法立竿见影
- 盲侠大律师第二季什么时候播出 盲侠大律师2全集免费观看网站
- 《军师联盟》会撩 吴秀波刘涛高甜撒糖来袭
- 为何全球胃癌一半在中国?医生苦劝:从胃炎到胃癌,就差这几步
- 杭州西湖、上城区未婚生育津贴多少钱看情况,怎么领是关键
- 后悔让孩子高中读国际学校4大理由,行动前学籍咋办要弄清
- 国庆假期预计中国高速公路日均流量4500万辆
- 我的前半生电视剧全集1~36集剧情介绍
- 《中国有嘻哈》Rapper以双重身份乐享嘻哈人生
- 雪莉电影real剧情简介 雪莉real大尺度画面流出
- 楚乔传有第二部吗?男女主角大换血赵丽颖被baby杨颖接替
- 身体这些发臭,暗示身体发生病变?医生辟谣:你们太天真了!
- 同性举办婚礼违不违法看地区,想造两男生谈恋爱是否犯法戳
- 一维生活惊艳亮相上海体博会,开启家居按摩新时代!
- 春季孩子长高食谱快收藏,秋冬吃这些家常菜补钙也不长胖
- 吃什么菜有助于长高答案来了,常吃这6样一年个子猛蹿10cm
- 比较近很多客户都在装修时为选贴瓷砖或用真石漆施工而烦恼,下面小编来说下这两者的区别!
- 我的前半生电视剧全集1~36集剧情介绍
- 游鱼得水幽心悦神 和仕家居饰品带来观赏好风景






