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用这5招锻炼宝宝WhatsApp%E3%80%90+86%2015855158769%E3%80%91mass%20hoisting%20test%20prep手指,让孩子智力赢在起跑线上!
呼來喝去網2025-12-18 00:09:46【知識】5人已圍觀
簡介从宝宝出生起就开始了对世界的探索,用手指探索是孩子了解世界最直接的办法,也是促进大脑发育的关键,随着宝宝的成长,帮助宝宝发展手的能力,教宝宝如何使用手,提供刺激肌肉发展的玩具,鼓励精细的运动技能的发展 WhatsApp%E3%80%90+86%2015855158769%E3%80%91mass%20hoisting%20test%20prep
从宝宝出生起就开始了对世界的用招赢起探索,用手指探索是锻炼孩子了解世界最直接的办法,也是宝宝WhatsApp%E3%80%90+86%2015855158769%E3%80%91mass%20hoisting%20test%20prep促进大脑发育的关键,随着宝宝的手指上成长,帮助宝宝发展手的让孩能力,教宝宝如何使用手,智力提供刺激肌肉发展的跑线玩具,鼓励精细的用招赢起运动技能的发展,都可以帮助宝宝发展手指的锻炼技能,锻炼手指的宝宝精细动作!

婴幼儿需要进行手指锻炼
鼓励宝宝使用手的手指上方法分享手指抓握能力是6个月内宝宝需要经常锻炼的重要能力,家长可以适当、让孩有规律地给它进行握手指的智力练习,增强手部肌肉群的跑线WhatsApp%E3%80%90+86%2015855158769%E3%80%91mass%20hoisting%20test%20prep力量,通过坚持练习,用招赢起它的能力也会慢慢提升,并且还有利于增强孩子的智力发育。
1、了解精细运动技能里程碑
知道宝宝在什么月龄能掌握什么技能是很重要的,这可以帮助家长发现问题,也能助力宝宝的发育,0-12月宝宝的典型里程碑包括:
0-3个月宝宝:手握拳,不受控制地移动手臂,宝宝会看着手移动,把手放到嘴边;
3-6个月的宝宝:用双手1胳膊去拿玩具,把东西从一只手转移到另一只手,手握在一起,注意几米外的东西;
6-9个月的宝宝:把握和抓住对象,可以抓住把手拿起东西,用食指戳物体,把物体放进嘴里,用嘴探索物体的纹理,,开始抓握瓶子,开始玩手;
9-12个月的宝宝:自己可以拿手指食物吃,翻动书页、把小物件放在一个容器里,用食指和拇指抓住对象,把东西从一只手移到另一只手,用手抓蜡笔,用一只手拿着两个小物件,喜欢用一只手放在另一只手上。

产妇和刚出生的新生儿
2、练习掌心握法
新生宝宝有一种反射能力——手掌反射,会本能的握住手心里的东西,大约3-4个月的时候,手掌反射会消失,当手掌反射消失时,继续鼓励宝宝发展手掌抓握,把你的手指放在宝宝的手掌上,宝宝应该用手指缠绕你的手指,每天定期和宝宝做这个练习。
3、鼓励宝宝抓握
在宝宝3-4个月大的时候,宝宝就会开始想拿起想要的东西,虽然这时候他们还拿不起,如果宝宝表达出对某个东西感兴趣,那就试着给宝宝轻巧的玩具,比如说拨浪鼓,用拨浪鼓轻轻拍打宝宝的指关节,促使宝宝张开手,轻轻地把拨浪鼓放在宝宝手里,看他是否能拿着它几秒钟。

宝宝正在练习抓握
4、鼓励宝宝抓食物
当宝宝学会自己吃东西的时候,可以帮助宝宝发展精细的运动技能,促进手部肌肉的发育,把食物放在宝宝的餐桌上,鼓励宝宝自己去拿,当然刚开始需要一个学习的过程,家长可以给宝宝做示范,要有耐心。
在6-9个月的时候,给宝宝把奶瓶换成吸管杯,大多数宝宝在8到12个月大的时候,就学会用手自己喂食物了,13到15个月大的时候就能学会使用勺子,但一定要时刻监督宝宝,特别是吃东西的时候。
5、鼓励宝宝玩玩具
在宝宝4-8个月的时候,把一些玩具积木散放在孩子面前的地板上,确保玩具积木足够大,不会构成窒息危险,轻轻握住宝宝的手,将物品朝孩子倾斜,鼓励宝宝去拿玩具,这种智力游戏也能让宝宝更聪明。

玩玩具可锻炼宝宝手指
如何锻炼宝宝的手指1、让宝宝趴着玩耍
趴着玩耍不是趴着睡觉,正确的做法是让宝宝在清醒的时候趴卧,同时必须有家长看管,让宝宝趴在肚子上玩耍,这样会帮助孩子发展手部、手臂和肩膀的肌肉,这些的肌肉群都是,发展握力和手部使用的必要肌肉群。

儿童的手指不是特别灵活
2、锻炼每个手指
操作单个手指,对婴儿来说是一项高级技能,10个月以下的儿童,可能无法独立移动手指,但是可以尝试这个活动,让宝宝知道每根手指都可以动。
a:收集几种不同颜色的纱线;
b:在你的每个手指上绑上短线,不松不紧;
c:确保没有直接相邻的重复颜色;
d:幔慢地轻轻举起一个又一个手指。
通过上面方法,就可以让宝宝看到每个手指独立地移动,并了解每个手指都有这种能力。
3、鼓励宝宝玩粘土
如果宝宝知道手指可以独立移动,就可以鼓励宝宝玩粘土来增强肌肉力量,在面团或粘土上戳洞,可以帮助孩子学会如何操作每个手指,把一些粘土擀平给宝宝,轻柔地引导宝宝的手指去触摸黏土来鼓励宝宝去戳。
Tips:宝宝在锻炼过程中,宝妈们千万要给宝宝剪短指甲,避免引发意外,并且还要注意用力的大小,以免误伤到宝宝,同时妈妈和宝宝保持相同的注意点,可以令宝宝理解更多的语言。
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