生殖中心教授建议：女性生育最好不超过35岁。女性因为女性的生育卵巢功能在生育中起到非常重要的作用，女性卵巢功能在出生的最好WhatsApp%E3%80%90+86%2015855158769%E3%80%91sort%20colors%20follow%20up时候是固定的，随着年龄增长卵巢功能逐渐下降，不超在35岁以后它下降非常快，过岁过到40岁以后卵巢功能会比较差，否则生育能力比较低，成功自然怀孕率不超过5%，女性就算做试管婴儿也不会超过30%。生育

目前有一种简单的最好方法，通过抽血就可以精确评估女性的不超卵巢功能。因为有些女性在20多岁也会出现卵巢功能很差的过岁过情况。

因此，否则对于不管是成功年轻的或者35岁以上的女性，建议像平时常规体检一样通过抽血去做一个卵巢功能的女性WhatsApp%E3%80%90+86%2015855158769%E3%80%91sort%20colors%20follow%20up评估和生育力的评估，这样可以规划好生育的时间，以免耽误最好的黄金生育时期。

那么，如何评估一个人的卵巢储备功能呢？以下内容可供参考：

血清AMH 抗苗勒氏管激素

AMH是由人卵巢颗粒细胞所产生的，其表达出现于初级卵泡，包括由始基卵泡池中募集的卵泡至早窦卵泡，当卵泡生长至8~10mm时表达消失，因此AMH被认为可以反映早期生长卵泡的数量，被当做反映卵巢储备的指标在临床中加以广泛应用。因临床使用的检测试剂盒不同，AMH对于卵巢低反应的预测有不同的截断值，故每个医院均有各自的截断值。PCOS患者的AMH水平可达正常女性的2~3倍，而AMH＜1ng/ml则提示卵巢储备功能、卵巢反应性、胚胎质量及IVF妊娠率的下降。

月经周期第3天血FSH及E2水平

FSH＞10~20IU/L提示卵巢储备功能、卵巢反应性及妊娠率下降，鉴于不同月经周期间FSH水平的波动，建议采用FSH最高值作为判断指标。单独的E2水平并不能用于评估卵巢储备，当FSH水平正常、E2＞60~80pg/ml时，提示卵巢反应性下降，妊娠率下降。

因基础FSH及E2在月经周期中及月经周期间波动较大，这限制了FSH和E2应用的可靠性。升高的FSH（＞10-20IU/L）对于卵巢低反应的预测具有较高的特异性（83%~100%），但敏感性不强（10%~80%）。

克罗米芬刺激试验（CCCT）

CCCT于月经周期第3天测血FSH，月经或撤退性出血第5~9天，每日口服克罗米芬100mg，于第10天再次测血FSH水平，若第10天血FSH＞10U/L提示卵巢储备功能下降。CCCT与基础FSH水平测定、窦卵泡计数相比，并未提高对于卵巢低反应预测的准确性，因此目前已很少使用。

窦卵泡计数（AFC）

AFC是指双侧卵巢窦卵泡数量总和。窦卵泡描述为平均直径在2~10mm的卵泡，AFC在月经周期中及月经周期间比较稳定，若AFC 3~6个认为存在卵巢储备下降，提示卵巢低反应及妊娠率下降。

卵巢储备功能需要综合评估，医生将依据病人的不同特点制定个体化治疗方案，助孕圆梦。