導演：
年代：
地區：
類型：休閑
主演：
山药豆腐WhatsApp%E3%80%90+86%2015855158769%E3%80%91chris%20crane%20new%20zealand%20cricketer糊的做法及功效簡介： 【原料】 豆腐50克，山藥山藥50克，豆腐鵪鶉蛋2個，做法WhatsApp%E3%80%90+86%2015855158769%E3%80%91chris%20crane%20new%20zealand%20cricketer鱼肉30克。及功 【调料】 ????紫菜末少许，山药食盐、豆腐味精、做法芥
【原料】
????豆腐50克，及功山药50克，山药WhatsApp%E3%80%90+86%2015855158769%E3%80%91chris%20crane%20new%20zealand%20cricketer鹌鹑蛋2个，豆腐鱼肉30克。做法
【调料】
????紫菜末少许，及功食盐、山药味精、豆腐芥末各适量。做法
【做法】
????1.山药去皮，上锅蒸熟，与豆腐一同压制成泥，加适量食盐、味精，调匀后装入盘中。
????2.鹌鹑蛋煮熟，去皮，拍碎；鱼肉煮熟，切碎。
????3.将鹌鹑蛋、鱼肉与山药豆腐泥放在一起，拌匀，撒上紫菜末和芥末即可食用。
【功效】
????山药豆腐糊能提高食欲，细腻皮肤、延缓衰老。
